二、不赚也可以快乐、亏损就一定痛苦
与快乐对应的词可以是“烦恼”，也可以是“痛苦”，如果我们这么来说，在股市中，广义的痛苦体现在两种形态——“被套”和“踏空”，前者是买进之后股价下跌，或者跌幅大于市场，后者是市场大涨却没有仓位，或者获利幅度低于市场，而狭义的痛苦仅仅指“被套”的话，那么，狭义的痛苦“被套”才是真正的痛苦，广义痛苦中的“踏空”并不能算是真正的痛苦。因为，股价下跌带给投资者的损失是实际的损失（至少帐面已经损失），而没有抓住上升行情的“踏空”并不会导致资金的缩水（除非长期踏空），不是真正意义上的损失。实际上，投资者因“踏空”而造成的痛苦主要来自难以发现新的机会和被世界抛弃的失落感，而对于心态平和的成熟投资者来说，这个世界上的机会那可就是太多了，且不说不做A股还可以做H股，甚至美股，不做股票还可以做期货、外汇、黄金（投资品种是众多的，要有这个心态），即便只谈股票，也没有只涨不跌的股市，看看那些在股市中饱受煎熬的人就知道了，难道还怕股市不跌不成？事实上，是否把“踏空”纳入到损失与痛苦的概念之中，就决定着投资者采取避险还是冒险的对策。
2002年，因前景理论而获得诺贝尔经济学奖得主的卡尼曼（Kahneman）就认为，在本意上和心理上，人们对于痛苦的厌恶要超过对于快乐的追求。在行动上，人们在面临收益的时候，往往倾向于躲避风险，而在面临损失的时候，却又往往倾向于冒险。
比如，如果有以下两种选择，一、你有80%的机会获得10万元，二、你有100%的机会获得8万元。请问你会作出哪种选择呢？通常，人们会选择后者，显然，在面对不确定的收益时人们会有避险的倾向。换一个题目来说，如果选项是，一、你有80%的可能失去10万元，二、你有100%的可能失去8万元。请问你又会作出什么选择呢？这时通常人们会选择前者，在面对不确定的损失时，人们在行动上会做出一些冒险，但是在本意上、在心理上仍然是为了避险。总结起来就说明，在心理上，人们对于痛苦的厌恶要超过对于快乐的追求，而在行动上，人们在面临收益的时候，总是倾向于躲避风险，而在面临损失的时候，却又往往倾向于冒险。
这里所谓的“人们在面对不确定的收益时会有避险的倾向”是指人们愿意了结原有仓位，不愿意让浮动利润飘在那里，是指愿意卖出获利股票的“处置效应”倾向，而并不是指人们不去争取不确定的收益。当人们在亏损的时候往往倾向于冒险，更愿意“再等一等、再看一看”，企图通过等待命运的转折来扭转亏损，但是现实往往事与愿违。当人们把踏空也看作是损失与痛苦的时候，他们便同样倾向于冒险，企图通过追涨买进来赶上市场的节拍，尽管本意是为了避险，但是行动却倾向于冒险。
因此，我们要做的就是，不要把踏空当成损失和痛苦，否则，因损失而令人倾向于冒险的举动会让人陷入泥潭、不能自拔。我们不需要“行有为”与“得无为”的组合，我们需要的是“行无为”与“得有为”画上等号，不把踏空当成一种损失和痛苦，甚至可以把踏空当成一种快乐，因为至少没有亏损，至少比亏损要好得多，投资与交易的过程就需要有这样的胸襟。事实上机会永远都有，明天的太阳照常升起，明天的K线继续向右，暂时不赚钱并不会有什么不妥，而一旦亏损就必然带来痛苦，那才是真正的痛苦。正如巴菲特所说的，“投资的秘诀只有两条，第一条是——永远不要亏损，第二条是——记住第一条。”
【痛苦对心理的影响】
1.人承受痛苦的程度和能力是有限的。
2.人在承受痛苦时容易产生悲观幻觉。
3.人在承受痛苦时容易做出非理性举动。
三、快乐指数与资金曲线
1．痛苦主要来自亏损的状态，快乐来自赢利的状态与知足常乐的心态。
2．投资者的幸福指数不只和最终的赢亏结果有关，还和过程中的赢亏天数（时间）有关。
3．如果每天都处于赢利的状态之中，那么每天都是幸福的（生在福中要知福），如果每天都处于亏损的状态之中，那么每天都是痛苦的（尽管可以自我安慰）。
4．赢利状态×天数（时间）=幸福指数；亏损状态×天数（时间）=痛苦指数。
5．投资者应该每日记下市值金额，与大盘进行对比分析，在明显与市场背离的情况下做出标记，并加以总结改进。
【小贴士】
★★★踏空并不是真正的痛苦，亏损就是真正的痛苦。
★★★快乐是知足的心态，是保持赢利的习惯与赢利的状态。
★★★在心理上，人们对于痛苦的厌恶要超过对于快乐的追求，而在行动上，人们在面临收益的时候，总是倾向于躲避风险，而在面临损失的时候，却又往往倾向于冒险。
★★★交易的快乐之道，在于“积小快乐为大快乐”。
★★★烦恼与风险一样，需要化解，而不是逃避。
★★★在老虎追猎手的故事中，不需要比老虎跑得更快，只需要比你的对手跑得更快。
★★★不投资A股，还可以投资H股、美股、期货、黄金、外汇，等等，因此永远不存在踏空的问题，不要惧怕踏空。
★★★投资需要保持良好的资金曲线与快乐指数。
★★★在心理上，人们对于痛苦的厌恶要超过对于快乐的追求。在行动上，人们在面临收益的时候，往往倾向于躲避风险，而在面临损失的时候，却又往往倾向于冒险。
★★★不要把踏空当成一种损失和痛苦，甚至可以把踏空当成一种快乐，因为至少没有亏损，至少比亏损要好，投资就需要有这样的胸襟。
★★★会买的是徒弟，会卖的是师傅，会休息的是师爷。
★★★惠普创建人大卫? 帕克曾经说过：“你可能不会因为缺少机遇而饿死，但你可能会由于没有消化机遇而饿死”。在股市中，投资者永远都不会缺少机会，而只会有因为没有消化机会而“拉肚子”。
